Kursangebot in Dollbergen (Stand 12.05.2019).

Dienstags 18:15 bis 19:30 – Yoga in der Schwangerschaft – weitere Informationen gibt es hier.

Dienstags 19:45 bis 21:00 Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Die Grundlagen wie Körperhaltungen (‚āsanas‘) und Bewegungsabfolgen (‚vinyāsas‘) stehen hier im Vordergrund. Den Abschluss bildet immer eine Entspannungseinheit.

Donnerstags 20:00 bis 21:15 Wer die grundlegenden Techniken bereits erlernt hat und gerne dauerhaft Yoga üben möchte ist im Donnerstags-Kurs richtig.

Weitere Informationen und Anmeldungen (auch zu einer Schnupperstunde) gerne telefonisch oder per Mail, hier finden Sie meine Kontaktdaten